Det finns så många olika behandlingar numera. Har man rynkor, vilket de flesta inte brukar gilla, kan man på olika sätt fylla ut och släta ut dem. Båda behandlingarna utförs med hjälpa av en nål. Är det någon som är erfaren och som utför själva behandlingen, är båda behandlingarna verkningsfulla. Dock är ingen av behandlingarna permanent och man bör göra om behandlingen på nytt efter några år.
Botox är ett nervgift som heter botulinumtoxin. Man upptäckte dess effekt mest av en slump. Man sprutar in lite av nervgiftet under huden som försvagar nervens inverkan på muskeln just där man sprutar in det. De flesta gillar inte rynkor vid ögonen och kring munnen och gör därför behandlingarna där. Det som händer är att nerven förlamas och det kan bli stelt kring ögonen och munnen. Man kan inte röra den delen av ansiktet som förut. Och det är just det som är själva behandlingen för då slätas den delen av ansiktet ut.
Fillers innehåller hyaluronsyra som redan finns i kroppen. Den hjälper till att fylla ut veck och rynkor, framför allt de som har påsar under ögonen, vilket ofta gör att huden sjunker in under ögat. Fyller man på med fillers där försvinner vecken som bildats efter för lite sömn, till exempel. Går man för länge med för lite sömn, kan påsarna under ögonen permanentas. Det är då fillers kan släta ut dem. Kroppen tar hand om hyaluronsyra och den bryts ner. Därför bör man göra behandlingen igen efter några månader.
Eftersom båda behandlingarna görs med hjälp av en nål, kan det finnas risk för att få infektioner av de pyttesmå nålsticken. Är det en klinik som är noggrann med sina nålar är risken inte stor alls. Det är därför väldigt viktigt att välja en klinik utifrån hur de hanterar sina medicinska instrument. Be alltid att få referenser och välj ut kliniken noga. Det är ju din hud det handlar om.
Fördelarna är många med de olika behandlingarna. De främsta är den att du inte behöver operera dig. Att lägga sig på operationsbordet innebär så många fler risker. En är den att det är viktigt att såren efter operationen ska läka. Du måste lita på at den som opererar dig har rätt hygien och vet vad den sysslar med. Den måste alltid utföras av en riktigt utbildad kirurg, som kan plastikoperationer. Du behöver inte sjukskriva dig med behandlingar med Botox eller Fillers, vilket du däremot måste efter en operation. Du kan ha en månads konvalescens efter en operation, eftersom du kommer att se ut som om du har varit med om ett slagsmål, med blånader och svullnad i ansiktet efter operationen.
Medicinkapslar kan exempelvis vara utformade som gelkapslar med flytande eller fast fyllning eller som solida, pressade kapslar. Något som kan vara viktigt att tänka på om du är laktosintolerant är att kapslarna kan innehålla fyllnadsmedel med laktos. Om du är vegan eller av annan anledning inte vill äta animaliskt gelatin är det viktigt att du kontrollerar vad dina gelkapslar består av. Ofta går det att hitta alternativ bland naturmedicinska preparat som inte innehåller dessa ämnen.
På hösten är det viktigt att ta hand om sig själv lite extra om man bor i Nordiska länder såsom Sverige. Det minskade ljuset gör oss lätt trötta, det blir svårare att komma upp på morgonen och de flesta av dagens ljusa timmar spenderas inomhus på kontoret. Passa på att gå ut på lunchrasten för att få lite extra ljus och frisk luft. Ät vitaminrikt för att hålla immunförsvaret på topp och skjut gärna till lite extra D-vitamin i form av ett tillskott. En dagljuslampa som väckarklocka kan göra det lättare att vakna pigg.
Vad är egentligen hälsosam mat? Därom tvistar de lärde. Somliga svär vid en glutenfri kost eller att äta helt veganskt medan andra känner att de mår bättre av att äta enligt LCHF-principer. Viss forskning visar nu att det troligtvis inte finns någon universallösning som passar alla utan att våra gener spelar in för vad som passar respektive kropp bäst. Medan forskningen går vidare föreslår vi att du provar på att äta enligt olika principer under en period för att kunna jämföra vad som passar just din kropp bäst. Rådgör alltid med din läkare först innan du påbörjar en radikal omställning av din diet.
